ダイエット・バイブル

とうとう私も入隊しました。

今話題の『ビリーズブートキャンプ』！！
これで私も７日間で痩せる！・・・ハズ。

DVDは全４巻。
それにビリーバンドとかいうのが付いてます。

友達が我が家に泊まりに来てたので、巻き添えにしました。
早速１巻目にチャレンジ！

・・・１０分経過・・・え？まだ１０分？？

・・・２０分経過・・・早くも足がガクガク、手がプルプル

・・・３０分経過・・・これ、全部で何分なわけ！？！？

・・・４０分経過・・・意識不明

・・・５０分経過・・・キャンプアウトしたくてしょうがない気持ちに

・・・５５分経過・・・ようやく終了

ビリーさん、これはキツイです。
最後は目の前にチカチカしたものが見えました（笑

正直ちょっとなめてました。だっておばちゃんとかもやってるし。

エアロビ感覚だったけど、よく見たら後ろでやってる人たちの腹筋の割れ具合といったら・・・。
女性の胸も筋肉と化してるぐらい。

でも最後にビリーの励ましのお言葉があるんですが、
友達泣いてました。

「努力すれば誰だって変われるんだ〜〜」的なこと言ってました。

よく考えれば当たり前のことしか言ってないんだけど（笑

でもあのキツイ運動のあとには心に染みます。
ビリーにはまる心理が何となく分かった気がします。

さぁ、今日も頑張るぞ〜