ダイエット・バイブル

こんにちは、イラスト担当のブー子です。

ここではダイエットフェチの私ブー子が、オススメするダイエットサイトを厳選して紹介しています。

どれも魅力的なサイトばかりなので、気になるサイトを見つけたら絶対チェックしてくださいね。

★ おすすめダイエットサイト ★

管理栄養士のダイエット
専門家が肥満のメカニズムやダイエットの方法を理論的に解説してくれる超親切サイトです。

一緒にダイエット
あなたのダイエットをサポートするソフトウェア「一緒にダイエット」を公開しているダイエットサイトです。

やるやるダイエット大辞典
ダイエット診断、部分痩せ運動、ダイエットの基礎知識等を手書きイラストで紹介した総合サイトです。

Dr.岡部のホームページ
岡部正氏によるダイエットのアドバイスや、かくれ肥満度チェック表等豊富なコンテンツのサイトです。

Advanseek-Diet
　ダイエット日記をはじめ、肥満度計算や消費エネルギーの計算等が簡単にできるサイトです。

運動のちから
痩せるためには運動が一番！ということで、どのようなことを意識して運動したら痩せられるかがわかるサイトです。

脱肥満！中年ダイエット
ダイエット漫画や夫婦の減量記録など、ダイエットは自分だけ苦しんでいるのんじゃないと励まされるサイトです。
　
まゆけもクラブ
ダイエットサポートソフト「減助」がダウンロードできるサイトです。